Nachhaltige Entwicklung

"Gesunde Kids" - Gesundheitstage im FEZ

Projekttage empfohlen für die 5. und 6. Klasse

Grundschule

Gesunde Ernährung, gesunder Sport, seelisches Wohlbefinden und Zufriedenheit

In Kindheit und Jugend wird der Grundstein für ein gesundes Erwachsenenalter gelegt. Kindergesundheit ist deshalb auch ein wichtiges Präventionsthema. Mit den Gesundheitstagen möchte das FEZ Berlin ein Bewusstsein schaffen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Kinder sollen dafür sensibilisiert werden, dass man viel für einen gesunden Körper tun kann. Das fängt bei der richtigen Ernährung  an, geht aber weiter über Bewegung und Vermeidung von negativen Einflüssen auf den Organismus! Dabei meint Gesundheit nicht nur gesunde Ernährung und Sport, sondern auch seelisches Wohlbefinden und Zufriedenheit. Dazu gehören Angebote zur gesunden Ernährung, für mehr Bewegung, regelmäßige Entspannung sowie zur Steigerung der sozialen Kompetenz. Auch der Bereich der „sozialen Lernziele“ wird bei den Gesundheitstagen großgeschrieben. Deshalb ist es auch sehr wichtig, den „Fairen Handel“ zum Thema zu machen.

4 Schwerpunkte stehen an den Gesundheitstagen auf dem Plan:

  • Wo hört der Spaß auf?
    Warum "Gewalt- und Suchtprävention" eine große Rolle spielen:  Wie verhalte ich mich in den sozialen Netzwerken? Wie nutze ich die digitalen Medien gewinnbringend und so, dass niemand zu Schaden kommt?  
  • Wann fühlen wir uns wohl?
    Nicht nur, wenn wir uns gesund ernähren und bewegen, sondern auch wenn wir uns auf andere Art Gutes tun - Vermittlung einer gesunden Lebensweise.
  • Nachhaltige Ernährung 
    Einfluss der Werbung auf das Essverhalten.  Kontext „Konsum und Kunst“: gesunde Umwelt, Nahrung schaffen und erhalten, fairer Handel, Freude an gesundem Essen und Trinken - gesunde Ernährung kindgerecht.
  • Bewegung ins tägliche Leben bringen
    Stress abbauen, kurze Workshops mit nützlichen Tipps und leichten Übungen, Rückenschule für Kinder.

 

 

Empfehlenswert für die Fächer: Sachunterricht, Lebenskunde/Religion und Deutsch
Kompetenzen: Gesundheitsförderung, Nachhaltige Entwicklung, Lernen in globalen Zusammenhängen, Empathie, Solidarisches Verhalten und Mitverantwortung werden gefördert.
Zielgruppe: 5. und 6. Klasse
Kapazität: max. 120 Teilnehmer*innen/Tag
Termine: 7.- 9. Sep, jeweils 9:30 - 13 Uhr
Kosten: € 8,- p. P.
Kontakt: Katrin Thurow, T. 030-53071-467, k.thurow(at)fez-berlin.de

Termine

  • Di 07.09.2021 09:30 – 13:00 Uhr
  • Mi 08.09.2021 09:30 – 13:00 Uhr
  • Do 09.09.2021 09:30 – 13:00 Uhr